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(agrément ministériel mjsva renouvelé en janvier 2005) ffst (fédération française sports pluri-disciplines - comité national olympique français - agrément ministériel jeunesse et sport) fondée par shifu p. minh tuan nguyen et shifu andré gilly, notre école existe depuis 1991 à paris 13 et depuis 2000 elle est installée à bussy saint georges (seine & marne). le hop quyen dao est également enseigné à manosque (alpes de haute provence), depuis 2008 par sibak n. derenne. depuis notre création, nous n'avons de cesse d'enseigner notre art le et de développer nos écoles afin de faire connaître au plus grand nombre, un art permettant de travailler l'adéquation entre le côté externe "kung fu" (force, agilité, rapidité, souplesse, équilibre, santé), et le côté interne tai chi chuan & chi kung (énergie, respiration, calme, réflexion, relativisation, métabolisme sain). nous rajoutons également l'auto-défense comme une évidence mais qui peut aussi (selon la volonté des adhérentes et adhérents), être pratiquée chez nous avec une adhésion indépendante de l'art martial. notre devise sérieux - concentration - courtoisie - respect sont nos lois force - courage - energie - stabilité sont nos objectifs cours en salle ou en extérieur le hop quyen dao (san chi chuan fa) le hop quyen dao est un art sino-vietnamien signifiant littéralement : tous les mouvements réunis dans la voie. le nom chinois est « san chi chuan fa » techniques du poing des trois énergies, le dragon, le héron et le tigre. les racines du san chi chuan fa sont dans le sud de la chine et notre art descend pour sa plus grande partie du style de kung fu : fu hok paï (poing mixte de la grue et du tigre). le maître fondateur est park jie yong, coréen d’origine chinoise par sa mère. les autres techniques utilisées par le hqd dont maître park était expert sont : le style du dragon , le ba gua zhang , le tai chi chuan de la famille sun , celui de la famille chen et celui de la famille wu (rapide), puis les chi kung du tigre, du dragon, du héron et de la tortue. le but du hqd est de faire des pratiquants complets qui s’entraînent sur les styles externes comme sur ceux internes, mains nues et avec armes traditionnelles telles que : l’épée (jian) à une main et à deux mains (shuang shuo jian), le sabre (dao) idem, le bâton (gun) long et court, la lance (quian) à une et deux têtes, la hallebarde (gwan dao), le tri bâton ou fléau, les croissants de lune (shuang hue), l’éventail (shan) de combat, le fouet, le banc, etc. les arts martiaux, l'histoire et la mythologie sont étroitement liés et nous utilisons également une forme du hqd dite du singe sun wu kong et son bâton mais également du général gwan yu et sa hallebarde. une des particularités de notre art est la recherche de la détente musculaire dans la pratique plutôt que de la force brute, ce qui est plus évident dans l’interne que dans l’externe et dans la rapidité d’exécution. le ratio en pourcentage dans l'utilisation de la force (f) et de la détente (d) est de 70d/30f il est bien entendu possible de ne pratiquer qu’un seul des aspects du hop quyen dao, l’interne avec le tai chi chuan et le chi kung ou l’externe avec le kung fu selon votre forme physique, même s’il reste préférable d’être complet dans l’art martial, le but étant d’atteindre et de conserver la forme intérieure et extérieure du corps, l’union du corps et de l’esprit… d es cours

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